4-Ride Website

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

ごあいさつ

「青森を遊び尽くそう！」をモットーに

　4-Ride（フォーライド）は、青森県の観光資源を活用し、様々なアクティビティによる地域活性化に取り組みます。

　青森県へお越しの皆様には、弊社のアクティビティを体験いただき、四季を通じて青森県の魅力を楽しんでいただきたいです。

　これからも4-Ride（フォーライド）は、様々な地域と連携しながら、未来に向けて進んで参ります。
「青森を遊び尽くそう！」をモットーに

　4-Ride（フォーライド）は、青森県の観光資源を活用し、様々なアクティビティによる地域活性化に取り組みます。

　青森県へお越しの皆様には、弊社のアクティビティを体験いただき、四季を通じて青森県の魅力を楽しんでいただきたいです。

　これからも4-Ride（フォーライド）は、様々な地域と連携しながら、未来に向けて進んで参ります。

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News : お知らせ

2023年05月02日　グリーンシーズンのアクティビティ予約開始しました！

今年も4-RIDEのグリーンシーズンのアクティビティーが始まりました！
陸のアクティビティとして奥入瀬渓流ウォークや八甲田トレッキングは大人気。
天気のいい日は、あおもりベイエリアでヘルスツーリズム認証のプログラムで
ウォーキングやヨガ体験などいかがでしょうか。
また、supのアクティビティなど海のアクティビティの予約も開始しています。
詳細は、下のページを見てくださいね！
2023年04月23日　2023-2024 SNOW HIKE カタログをリリースしました。

2023-2024モデルのスノーハイクは、カラーが変更になりました。
耐スクラッチ性に優れたトップシートを採用しましたので、
スキーの上面に雪が付きにくく、歩きやすさがアップ！
スノーハイクアクセサリーも充実しています。
詳細は、こちらから⇒
2023年05月02日　グリーンシーズンのアクティビティ予約開始しました！

今年も4-RIDEのグリーンシーズンのアクティビティーが始まりました！
陸のアクティビティとして奥入瀬渓流ウォークや八甲田トレッキングは大人気。
天気のいい日は、あおもりベイエリアでヘルスツーリズム認証のプログラムで
ウォーキングやヨガ体験などいかがでしょうか。
また、supのアクティビティなど海のアクティビティの予約も開始しています。
詳細は、下のページを見てくださいね！

【Green Season / 陸】

4-Ride 陸のアクティビティ

癒しの奥入瀬渓流
ウォークツアー
～　特選　～

ガイドが、奥入瀬渓流の成り立ちから現状に至るまで、解説しながら散策します。
奇岩、樹木、草花、渓流の流れ、滝、コケなど、多様な自然を感じながら、ガイドと一緒に歩きませんか？体験後は心身ともにリフレッシュ間違いなしです！石ヶ戸～雲井の滝～銚子大滝まで約５時間歩く特選コースです。

詳細・お申込み
Reservation

癒しの奥入瀬渓流
ウォークツアー
～　標準　～

ガイドが、奥入瀬渓流の成り立ちから現状に至るまで、解説しながら散策します。
奇岩、樹木、草花、渓流の流れ、滝、コケなど、多様な自然を感じながら、ガイドと一緒に歩きませんか？体験後は心身ともにリフレッシュ間違いなしです！石ヶ戸～雲井の滝まで約２時間の標準コースです。

詳細・お申込み
Reservation

新緑の浅虫温泉
森林浴ウォークツアー

浅虫温泉森林公園は、「森林浴の森１００選」に選ばれています。アカマツ、ミズナラ、ブナを中心とした木々や、季節ごとに変わる草花、そして見晴しのいい展望台や見どころがたくさん！
心拍数を測定しながらの健康ウォーキングで、どなたでも心地よい疲労感が得られます。

詳細・お申込み
Reservation

浅虫高野山陸奥護国寺
八十八ヶ所巡り

むつ湾のビュースポットなど、ここでしか見られない景色を眺め、遠く四国の八十八ヶ所巡礼に思いを馳せる。
浅虫温泉で八十八を巡り、さらに陸奥護国寺にも参拝することで、より願いが叶うとか？
トレッキングで体を動かし、八十八の煩悩を消し去ることで、身も心も清められます。

詳細・お申込み
Reservation

あおもりベイエリア
～ヨガと
タラソテラピー～

4-Rideが実施する健康ウォーキングで、このプログラムは「ヘルスツーリズム認証」を取得しています。潮風を感じながら、あおもりベイエリアをウォーキング。強弱をつけて歩いたり、途中ヨガを体験するなど、タラソテラピー効果が得られます。

詳細・お申込み
Reservation

眺望山周遊コース
～天然林の樹海を
歩こう～

天然の青森ひば林が鬱蒼と茂り、辺りはまさに天然林の樹海。眺望山の山頂（標高143m）まではあっという間。起伏も少なく、登山初心者はもちろん子どもにもピッタリのコースです。

詳細・お申込み
Reservation

八甲田トレッキング
～毛無パラダイス
ライン～

毛無パラダイスラインは、毛無岱の中央部を縦走するビギナーでも楽しめる下りがメインのトレッキングルートです。新緑や紅葉の山々と高山植物がお客様を楽しませてくれます。特に、上毛無岱から下毛無岱へと下る階段付近からの眺めは絶景です。

詳細・お申込み
Reservation

酸ヶ湯温泉
ブナの森散策

酸ヶ湯温泉周辺で、ブナ林散策で森林浴。新緑時期、深緑時期、紅葉時期、どの時期に行っても絶景です。散策後は、酸ヶ湯温泉に浸かり、心身ともにリフレッシュ。国民保養地第一号に指定された湯治場の千人風呂に入ってみませんか。

詳細・お申込み
Reservation

新緑の田代高原ブナ林と
ツツジ咲くクダリ沼の
散策

新緑のブナ林をガイドと一緒に散策！起伏が少なく歩きやすいコースです。また、グダリ沼は、八甲田山の伏流水が絶え間なく湧き出てくる場所で、澄んだ空気と水に癒されます。

詳細・お申込み
Reservation

白神山地
十二湖散策ツアー

世界自然遺産白神山地の西部に位置する十二湖。新緑から紅葉にかけて、様々な表情を見せる湖と森。十二湖森の会のガイドと静かな森を散策します。

詳細・お申込み
Reservation

あおもりベイエリア
～ヨガと
タラソテラピー～

4-Rideが実施する健康ウォーキングで、このプログラムは「ヘルスツーリズム認証」を取得しています。潮風を感じながら、あおもりベイエリアをウォーキング。強弱をつけて歩いたり、途中ヨガを体験するなど、タラソテラピー効果が得られます。

詳細・お申込み
Reservation

森林浴とリフレッシュ（健康ウォーキング）

浅虫温泉森林公園は、「森林浴の森１００選」に選ばれています。アカマツ、ミズナラ、ブナを中心とした木々や、季節ごとに変わる草花、そして見晴しのいい展望台や見どころがたくさん！心拍数を測定しながらの健康ウォーキングで、どなたでも心地よい疲労感が得られます。

森林浴ウォーク
動画

あおもりベイエリアでタラソテラピーを

4-Rideが実施する健康ウォーキングで、このプログラムは「ヘルスツーリズム認証」を取得しています。潮風を感じながら、あおもりベイエリアをウォーキング。強弱をつけて歩いたり、途中ヨガを体験するなど、タラソテラピー効果が得られます。

タラソウォーク
動画

あおもりベイエリアでタラソテラピーを

4-Rideが実施する健康ウォーキングで、このプログラムは「ヘルスツーリズム認証」を取得しています。潮風を感じながら、あおもりベイエリアをウォーキング。強弱をつけて歩いたり、途中ヨガを体験するなど、タラソテラピー効果が得られます。

タラソウォーク
動画

【Green Season / 海】

４シーズンあおもりを遊びつくそう‼
4-Ride（フォーライド）

4-Ride海のアクティビティ

【青森・浅虫温泉】SUP

SUP体験

体験時間60分（レクチャー時間含む）です。
SUPの扱い方、乗り方をレクチャーしますので、初めての方でも安心！ガイド・インストラクターが同行します。

詳細・ご予約
Reservation

SUPツアー

体験時間120分（レクチャー含む）です。SUP体験をして更に長くSUPで遊んでみたい！海上の散歩を楽しみたい方へお勧めです。ガイド・インストラクターが同行します。

詳細・ご予約
Reservation

SDG's SUP体験

体験時間120分です。SUPで湯ノ島まで行き、ごみ拾いと湯ノ島に流れ着いた流木、シーグラスでフォトスタンドを制作します。持続可能な環境づくりの小さなお手伝い。

詳細・ご予約
Reservation

SDG's SUP体験

体験時間120分です。SUPで湯ノ島まで行き、ごみ拾いと湯ノ島に流れ着いた流木、シーグラスでフォトスタンドを制作します。持続可能な環境づくりの小さなお手伝い。

詳細・ご予約
Reservation

【青森・浅虫温泉】各種アクティビティ

SUPヨガ体験

体験時間60分。
海上で揺れるSUPでヨガは、体幹やインナーマッスルを鍛えることができますよ。波の音に耳を傾けると集中力もアップです。

詳細・ご予約
Reservation

Mega SUP体験

体験時間60分。
６人乗りのMega SUPで、わいわい騒いでみませんか？一人で乗るサップもいいけれど、たまには違う雰囲気を味わってみませんか。

詳細・ご予約
Reservation

Jet SKI 遊覧船

ツアー時間15分。
あまり見ることのない湯ノ島の裏側を気軽にクルージング。ドライバーを含め３名乗車できますので、親子やご友人といかがですか。

詳細・ご予約
Reservation

バナナボート

体験時間15分。
定員５名バナナボートにまたがって、ご家族やご友人と楽しんでみてはいかがですか。スリリングな体験間違いなしです！

詳細・ご予約
Resarvation

海上SUMO

体験時間20分。
童心に戻り相撲で、海に落とし合うことを楽しんで心身ともにリフレッシュ。

詳細・ご予約
Resarvation

海上SUMO

体験時間20分。
童心に戻り相撲で、海に落とし合うことを楽しんで心身ともにリフレッシュ。

詳細・ご予約
Resarvation

【青森・夏泊大島/十和田湖】SUPツアー

夏泊大島　SUPツアー

体験時間120分。
青森県東津軽郡平内町の夏泊半島の先端に位置する大島。SUPで大島を周回し、透明度の高い海での散歩を楽しみませんか。
その海の美しさに感動すること間違いなし！

詳細・お申込み
Reservation

十和田湖　SUPツアー

ツアー時間120分。
神秘の湖で二重カルデラ十和田湖。壮大な景色と自然を感じるSUPツアー。ブナなどの自然林が広がる静かな湖に漕ぎ出してみませんか。
海とは違った「静けさ」が五感を刺激します。

詳細・お申込み
Reservation

十和田湖　SUPツアー

ツアー時間120分。
神秘の湖で二重カルデラ十和田湖。壮大な景色と自然を感じるSUPツアー。ブナなどの自然林が広がる静かな湖に漕ぎ出してみませんか。
海とは違った「静けさ」が五感を刺激します。

詳細・お申込み
Reservation

【青森・浅虫温泉】カヤック

１人乗り
カヤック体験

体験時間60分。
カヤックを初めて体験してみたい方おススメ！
ガイドがカヤックの扱い方、乗り方をレクチャーし同行しますので安心して参加いただけます。

詳細・ご予約
Reservation

１人乗り
カヤックツアー

ツアー時間120分。
湯ノ島周回コースなど、体験時間よりも少し長い時間楽しみます。普段見慣れない景色を見ることができますよ！

詳細・ご予約
Reservation

２人乗り
カヤック体験

体験時間60分
親子やご友人と一緒にカヤックを体験してみませんか。ガイドがカヤックの扱いや乗り方などレクチャーし同行します。二人で体験すれば楽しさも二倍！

詳細・ご予約
Reservation

２人乗り
カヤックツアー

ツアー時間120分
更に長い時間体験してみたい方におススメ！お二人で楽しい話をしながら海から見る青森を見てみませんか。勿論ガイドと話もしてください！

詳細・ご予約
Reservation

SDG'ｓ
カヤック体験

体験時間120分。
遊びながら持続可能な環境づくりのお手伝い。カヤックで湯ノ島に上陸しごみ拾い。流木やシーグラスでオリジナルフォトスタンドを制作します。

詳細・ご予約
Reservation

SDG'ｓ
カヤック体験

体験時間120分。
遊びながら持続可能な環境づくりのお手伝い。カヤックで湯ノ島に上陸しごみ拾い。流木やシーグラスでオリジナルフォトスタンドを制作します。

詳細・ご予約
Reservation

究極のリラクゼーションポーズ、シャバーサナでリフレッシュ

SUPヨガは不安定な水上でバランスを取らなければならないので、体幹を引き締めるトレーニングにも適しています。ユラユラと揺れる水面の上に浮かべたサップボードの上で行われるので、バランスをとるために体幹をしっかりと意識して行います。そのためインナーマッスルを効果的に鍛えることができます。波に揺られ潮風を感じながらヨガが出来るため、陸上で行ういつものヨガとは全く違った感覚でヨガを楽しむことができるというのもSUPヨガの魅力です。

SUPヨガ動画

浅虫温泉で充海アクティビティを楽しもう

浅虫温泉サンセットビーチあさむしでは、海のアクティビティが充実。海開き期間は、当日受付も可能で、SUPやカヤックなどを体験できます。
温泉街の目の前に浮かぶ「湯ノ島」にだって、ガイドと一緒に行くことができます。浅虫温泉サンセットビーチあさむしで体験できる動画をご覧ください。

海のアクティビティ動画

浅虫温泉で充海アクティビティを楽しもう

浅虫温泉サンセットビーチあさむしでは、海のアクティビティが充実。海開き期間は、当日受付も可能で、SUPやカヤックなどを体験できます。
温泉街の目の前に浮かぶ「湯ノ島」にだって、ガイドと一緒に行くことができます。浅虫温泉サンセットビーチあさむしで体験できる動画をご覧ください。

海のアクティビティ動画

【White Season】

4-Ride 冬のアクティビティ

”手ぶらで”八甲田樹氷ツアー
（ロープウェー往復乗車券込み）
（Snowshoe）

冬の八甲田に群れるスノーモンスター「樹氷」。その樹氷群をロープウェーから眺め、さらに山頂駅からは、スノーシューに履き替え、間近に樹氷を感じることができます。

準備中
Coming Soon

酸ヶ湯～樹氷地帯
標高1000m付近
中級レベル（SnowHike）

酸ケ湯温泉から登山道を大岳方面に向かうルートをSnowHikeで登ります。比較的緩やかな斜面が多く、SnowHikeを楽しむには良いルートです。ツアーは樹氷が見ることのできる標高1000m付近を目指します。レベルに合わせ目的地を変更しますので、どなたでも参加できます。（催行時期：1月～5月）

準備中
Coming Soon

冬の青森ベイエリア散策ツアー
初級レベル
（SnowHike）

青森のランドマークでもある青森観光物産館アスパムを出発し、「冬の青森ベイエリア」をスノーハイクを使用し散策。冬のベイエリアの海風を感じながら非日常体験を味わうことができ、心身ともにリフレッシュすることができます。

準備中
Coming Soon

冬の酸ケ湯温泉雪原散歩
初級レベル
（SnowHike）

初心者でも簡単に扱うことのできる歩くための道具「SnowHike」を使用し、日本一雪深い酸ヶ湯の大自然をガイドの案内で満喫することができます。

準備中
Coming Soon

ほたる湖スノーハイクツアー
初級レベル
（SnowHike）

夏には３種類ほたるを見ることができる浅虫温泉ほたる湖。その湖を眺めながら、冬の浅虫温泉の自然を楽しむツアー。雪の上の移動にはスノーハイクを使用、さらに浅虫温泉スキー場跡地での散策を楽しむことができます。

準備中
Coming Soon

OWANI阿闍羅修験道
SnowHikeと温浴体験
初級レベル

ヘルスツーリズム認証コースです。
古来「阿闍羅山」は信仰の山であるが、今は２時間程度で山頂にたどり着け手軽なSnowHike体験と温浴体験を楽しむことができます。

準備中
Coming Soon

冬の奥入瀬氷瀑
ナイトツアー

バスに乗車して専用のライトカーとセットで運行し、奥入瀬渓流の氷瀑や氷柱など５か所をライトアップして観賞するツアー。ツアーにはネイチャーガイドが乗車し奥入瀬渓流の成り立ちや自然の話をじっくりと聞くことができます。

準備中
Coming Soon

南八甲田横岳：1,339m ツアー
中級レベル
（SnowHike）

斜度が比較的緩く、SnowHikeで登りやすい横岳。ブナの緩い斜面を抜けると広大な雪原、その雪原を歩き横岳の頂上に向かいます。雄大な八甲田の山々に囲まれて歩く、白銀の世界に感動です。（催行時期：3月～5月）

準備中
Coming Soon

南八甲田（櫛ヶ峯：1,517m）
上級レベル
（SnowHike）

青森県の南八甲田山系の最高峰である「櫛ヶ峯」をSnowHikeで登ってみよう。東北百名山に選ばれている。駒ケ峰山頂からは、十和田湖、岩木山など望むことができ、最高の景色を楽しめます。（催行時期：3月～5月）

準備中
Coming Soon

酸ヶ湯～仙人岱
上級レベル
（SnowHike）

ブルーモリスの「SnowHike」を使用し、酸ヶ湯温泉から仙人岱ヒュッテを目指すツアーです。SnowHike上級者レベルのツアーとなります。SnowHikeに慣れていないお客様は、酸ヶ湯から樹氷地帯の商品を選択ください。（催行時期：3月～5月）

準備中
Coming Soon

ロープウェーで気軽に雪原歩き
初級レベル
（SnowHike）

ブルーモリスの「SnowHike」を使用し、ロープウェイ山頂駅から樹氷を楽しみながら田茂萢湿原の大雪原を散策します。ガイド同行するので安心して八甲田の大パノラマをどなたでも満喫することができます。（催行時期：3月～5月）

準備中
Coming Soon

冬の酸ケ湯温泉雪原散歩
初級レベル
（SnowHike）

初心者でも簡単に扱うことのできる歩くための道具「SnowHike」を使用し、日本一雪深い酸ヶ湯の大自然をガイドの案内で満喫することができます。

準備中
Coming Soon

八甲田の極寒体験と一度は見たい絶景が（往復ロープウェー料金、ウェアなど「手ぶらで参加できる」お得なツアーです）

「手ぶら」で八甲田樹氷ツアー（スノーシュー：Snowshoe）

本州最北端の青森県にある八甲田。冬の八甲田に群れるスノーモンスター「樹氷」。その樹氷群をロープウェーから眺め、さらに山頂駅からは、スノーシューに履き替え、樹氷の間を歩き回り、360°のパノラマを楽しみます。冬の八甲田は氷点下20℃近くまで下がり、その寒さを体験するのも楽しみの一つです。晴天の中で見る樹氷は、別世界にいるかのような錯覚を起こします。

樹氷ツアー動画
（スノーシュー）

八甲田”手ぶらで”スノーシュー樹氷ツアー
ご予約

樹氷を間近に、気軽にバックカントリースキー気分を
「歩いて」「登って」「滑らない」ブルーモリスのSnowHikeで！

ロープウェーで移動、気軽に雪原歩き（スノーハイク：SnowHike）

バックカントリースキーをちょっと味わってみたいという方におススメのツアー。ブルーモリスのSnowHikeを使えば、気軽にB.C.気分を味わいながら、冬の八甲田山の樹氷、大パノラマを楽しむことができます。
SnowHikeは、登坂性を持たせるため滑走面にクライミングスキンを貼り付けています。そのため一般的なスキーのようにツルツル滑らないので、雪に馴染みのない初心者の方でも安心して雪の上を歩くことのできる道具です。

樹氷ツアー動画
(SnowHike)

八甲田田茂萢スノーハイク樹氷ツアー
ご予約

歩いて、登って、滑って、SnowHike

雪山、雪原散策の必須アイテムSnowHike

雪山や雪原を歩くために開発されたSnowHike。
堅苦しいスキーブーツは必要ありません。普段から履き慣れた「登山靴」や「スノーブーツ」で気軽に楽しむことができ、ヒールフリーなので、誰でも簡単に雪原を歩たり、ちょっとした斜なら登ることだってできます。
また慣れてくるとSnowHikeで滑ることでき、スノーシューとは違った楽しみ方ができます。

SnowHikeとは
動画